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🥗 Comidas que te cuidan y te llenan de energía
Con el bono de Recetas Saludables para acompañar tus entrenamientos, tenés ideas fáciles, rápidas y nutritivas para comer rico sin romper tu progreso.
Sin complicarte, sin pasar hambre y sin ingredientes raros.
📊 Tu progreso, a la vista
Con el Tracker de Hábitos imprimible podés seguir tu rutina día a día y mantenerte enfocada.
Tachá, marcá y motivate viendo tus avances. Porque lo que se mide, mejora.
🖼️ Motivación que se ve y se siente
Con el póster imprimible tenés una frase que te inspira todos los días.
Ponelo donde entrenás y recordá por qué empezaste. A veces, una mirada alcanza para no rendirse.
Garantía de 7 días
Preguntas Frecuentes!
No, están pensadas para cualquiera. Vas a poder seguirlas paso a paso, con videos que explican cada ejercicio.
No. Todas las rutinas son sin impacto, suaves con tus articulaciones pero efectivas.
No necesitás nada. Todo el plan está diseñado para hacerlo solo con tu cuerpo, desde casa.
Sí, justamente está pensado para mujeres que quieren volver a moverse sin exigirse de más.
Una vez que hacés el pago, te llega todo directo por Gmail, listo para usar.
Sí, el plan es flexible. Podés adaptarlo a tus tiempos y avanzar a tu ritmo.